日本では古くからお茶を飲んできました。
新茶の季節になると高いお金を払ってもすがすがしい新茶の香り、ほのかに甘さを感じるあの飲み口を味わいたくなります。
お茶については風邪予防のうがいにも利用されていますし、緑茶に含まれるカテキンが生活習慣病予防の商品として利用されるなど、その優れた健康効果に注目が集まっています。

お茶には様々な種類がありますが、香ばしい香りがたまらない玄米茶も人気です。
玄米茶は炊いて炒った玄米をお茶の葉とブレンドしたものです。
この玄米茶に抹茶の粉末をさらにブレンドした商品なども人気が高い商品です。
さてこの玄米茶にも優れた健康効果がある事をみなさんご存知でしょうか。
この健康効果こそ、アンチエイジング世代に知ってほしい健康効果です。

玄米にはビタミンB群、ビタミンE、さらにガンマオリザノールという成分が含まれています。
ビタミンB群はダイエットの味方となる脂肪燃焼効果の高い成分です。
ビタミンEは、抗酸化作用が強く血液の流れを促進する効果があるため、「若返りのビタミン」とも言われます。

緑茶には老化防止効果、虫歯予防効果、口臭効果、さらにがんを予防する効果もあるカテキンが含まれていますし、美白効果の高いビタミンC、さらに心をスッキリリラックスさせてくれるテアニンという成分が含まれています。
玄米の脂肪燃焼効果、抗酸化作用、血流促進効果、緑茶の美白効果、老化防止効果、がん予防効果、口臭予防効果、リラックス効果、どの効果を見ても玄米茶にはアンチエイジング効果がある事がわかります。

一時期、緑茶離れしているといわれていた時期もありましたが、最近は生活習慣病予防に効果的なお茶製品などが登場し、お茶の健康効果が注目されています。
食事の際に玄米茶を1杯飲む習慣を付ければ、こうしたアンチエイジング効果が発揮されますし、玄米茶の健康効果をもっと活用したいと、玄米茶を常に持参しいつでも飲めるようにしているという方もいます。
アンチエイジング世代ばかりではなく、健康志向の強い若い方にも注目されている玄米茶、これは是非、アンチエイジング対策として利用してみたいものです。